환절기마다 감기에 자주 걸리시나요? 🤒 감기 예방에는 비타민과 항산화 성분이 풍부한 과일 주스가 큰 도움이 됩니다! 오늘은 면역력을 높이고 감기 예방에 효과적인 과일 주스 레시피 5가지를 소개해 드릴게요. 건강한 한 잔으로 감기를 멀리하세요! 😊🍊🍊 1. 비타민C 폭탄! 오렌지&키위 주스오렌지와 키위는 비타민C가 풍부해 면역력을 강화하고 감기를 예방하는 데 도움을 줍니다.✅ 효능🛡️ 면역력 강화🤧 감기 예방 및 피로 해소🍽️ 소화 기능 개선✅ 재료오렌지 2개 🍊키위 1개 🥝꿀 1큰술 🍯 (선택)물 100ml✅ 만드는 방법오렌지는 껍질을 제거하고, 키위는 깍둑썰기합니다.믹서기에 과일과 물을 넣고 갈아줍니다.기호에 따라 꿀을 추가하면 더욱 부드러운 맛을 즐길 수 있어요!🍎 2. 항산화 가..
