차추천2 🍵 감기에 좋은 생강차, 대추차, 레몬차 – 효능 비교 감기에 걸렸을 때 따뜻한 차 한 잔이 주는 위로는 참 크죠? ☕💕 하지만 어떤 차를 마셔야 할지 고민될 때가 많아요. 오늘은 감기에 좋은 대표적인 차 생강차, 대추차, 레몬차의 효능을 비교해 볼게요! 각각의 특징을 잘 알아두고, 내 몸 상태에 맞는 차를 선택해 보세요. 😊🫚 1. 생강차 – 강력한 항염 & 몸을 따뜻하게!생강차는 감기에 걸렸을 때 몸을 따뜻하게 해 주고, 염증을 완화하는 효과가 뛰어납니다. 특히 기침, 가래, 목감기에 효과적이에요!✅ 주요 효능🔥 몸을 따뜻하게 하여 면역력 강화🤧 기침과 가래 완화🦠 강력한 항염, 항바이러스 작용💪 혈액순환 촉진으로 감기 예방✅ 추천 대상감기로 몸이 으슬으슬 춥고 오한이 있는 분기침과 가래가 심한 분평소 손발이 차가운 분✅ 생강차 만드는 방법생.. 2025. 3. 21. 🍵 감기에 좋은 차 7가지 – 따뜻한 한 잔으로 면역력 강화 감기에 걸렸을 때 따뜻한 차 한 잔만큼 위로가 되는 것이 있을까요? 🤒🥶 차는 몸을 따뜻하게 해 줄 뿐만 아니라, 면역력을 강화하고 감기 증상을 완화하는 효과도 있습니다. 오늘은 감기에 좋은 차 7가지를 소개해 드릴게요! ☕💛🍯 1. 생강차 – 강력한 항염 효과생강차는 감기에 걸렸을 때 가장 추천되는 차 중 하나입니다. 생강에는 강력한 항염, 항바이러스 성분이 포함되어 있어 기침과 가래를 완화하는 데 도움을 줍니다.✅ 효능🤧 코막힘과 기침 완화🔥 몸을 따뜻하게 하여 면역력 강화🦠 항바이러스 및 항균 작용✅ 생강차 만들기생강을 얇게 썬 후 뜨거운 물에 5~10분 우려내기🍯 기호에 따라 꿀이나 레몬 추가🍋 2. 레몬차 – 비타민C 가득한 면역력 강화 차레몬은 비타민C가 풍부하여 면역력을 높이.. 2025. 3. 21. 이전 1 다음
