유산균 고르는 기준, CFU 수치만 보면 될까요?많은 분들이 유산균 제품을 고를 때 가장 먼저 확인하는 것이 바로 CFU 수치입니다. 숫자가 클수록 효과도 클 것이라 기대하지만, 실제로는 단순한 숫자 이상의 정보가 필요합니다. 오늘은 유산균 CFU 수치에 대해 정확히 알고, 올바른 선택을 할 수 있도록 자세히 설명드리겠습니다. 단순히 광고에서 강조하는 숫자에 현혹되지 않도록, 전문가의 시선으로 꼭 짚고 넘어가야 할 포인트를 소개할게요. 건강을 위한 선택인 만큼, 잘못된 정보가 아닌 신뢰할 수 있는 기준을 바탕으로 유산균을 선택하는 것이 중요합니다. 이 글을 통해 여러분이 유산균에 대해 정확히 이해하고, 진짜 효과적인 제품을 고르는 데 도움을 받으시길 바랍니다.CFU란?Colony Forming Unit의..
