당신의 혈관 건강을 지키는 생활 속 필수정보최근 들어 뇌졸중이라는 단어가 낯설지 않게 느껴지는 분들이 많습니다. 특히 중년 이후로 접어들며 혈관 건강에 대한 경각심이 높아지고 있는데요. 일상에서 갑자기 말이 어눌해지거나 한쪽 팔에 힘이 빠지는 경험을 하셨다면, 이는 뇌졸중 전조증상일 수 있어 주의가 필요합니다. 평소와 다른 두통이나 어지러움, 시야의 흐려짐 등 작지만 중요한 신호들을 절대 가볍게 넘기지 마세요. 이러한 전조증상은 우리가 평소에 얼마나 혈관을 잘 관리했는지를 보여주는 지표와도 같습니다. 오늘은 뇌졸중의 무서움을 알고, 이를 예방할 수 있는 식품과 보충제에 대해 다뤄보려 합니다. 작지만 꾸준한 실천으로 건강한 혈관을 유지할 수 있는 생활습관에 대해 함께 알아보겠습니다.뇌졸중 전조증상갑작스런 ..
